周五六日【时间分配计划】怎么写?没有【时间分配计划】就没有效率,也就没有效果。周五六日,恰恰是家长培养孩子的最佳时机。
建议大家这么安排:周五,孩子放学后,只干两件事:
1、写好周五晚上和六日的【时间分配计划】;
2、尽情地玩儿。周五晚上和六日的【时间分配计划】有如下建议:周五晚上的计划随意些。周六的【时间分配计划】从早晨起床,一直写到晚上睡觉前。周六日要按照设定的时间起床,大人孩子都不要睡懒觉。比如,早晨七点起床,晚上十点睡觉。时间分配计划,就是七点到22点,15个小时分配计划。
先说周六的时间分配计划:(周日跟周六的一模一样)时间,15个小时。
先在纸上列出来刚性任务:语数外(理化生史地政)各科复习,各科写作业,写随笔,各科预习,训练学习方法,背诵,运动,休闲。
再在纸上列出来弹性任务:拓展,琴棋书画,妈妈牌作业。先估算完成每一个刚性任务所需时间:比如,语文复习60分钟,写语文作业60分钟,英语复习60分钟,写英语作业60分钟,数学复习60分钟,写数学作业60分钟,写随笔30分钟,各科预习30分钟,训练学习方法60分钟,背诵60分钟,运动120分钟,休闲玩儿120分钟。
请大家看清楚:运动和休闲,全都是刚性任务。这才能体现出来计划的公正公平合理。玩儿手机,就属于休闲里的一项。刚性任务占用了780分钟,13个小时。还剩余两个小时,那就安排弹性任务:课外拓展,琴棋书画,妈妈牌作业。弹性任务必须给刚性任务让路。只能是完成刚性任务之后,才能再去做弹性任。
值得注意:
1.计划必须写出来。按照【从早晨七点到晚上十点的顺序】,把刚性任务和弹性任务排列出来。排列时,刚性任务和弹性任务可以互相穿插。
2.计划必须跟孩子一起写,或者一开始,跟孩子一起写,等到孩子熟练之后,孩子自己写,家长简单看一看。不能是家长单方面的计划。家长不要有逆反心理。你就按我说的去做。不要奢望立竿见影。不要怕麻烦。不要试图省略走捷径。按照我说的去列计划,不可能完不成。完不成,就是计划的时间估算不合理。计划的目的,不是为了管住孩子。而是为了帮助孩子把时间分配好。
3.帮助孩子有计划地去做一切,包括玩儿。计划很教条,这里,教条是优点,不是缺点。计划,三个月见效,不要奢望立竿见影。
4.写计划执行计划,考核考验的是家长。不是考核孩子。家长自己理解了接受了孩子才有可能理解接受。家长不理解不接受,孩子更不可能理解接受。多看几遍,很好理解。也可以参考模板。建议用excel写,便于修改。当然也可以用草稿纸写。你写好后,可以发我帮你参谋参谋。我帮你参谋过的就是你自己的模板。每次写计划时,不需要从头写,在模板上修改即可。
创业项目群,学习操作 18个小项目,添加 微信:jjs406 备注:小项目!
如若转载,请注明出处:https://www.jjsgsy.com/14606.html